最近眩しい
なんだか日差しが眩しくて
目は疲れるし
ドライアイ
そういえば爪も割れるし
髪もパサつく…
夜は夢もよくみるし
イライラするなぁ
あれ？前の月経から日が経ってる…？
そんな方
肝のトラブル
目を酷使していませんか？
夜は夜中まで起きちゃいますか？
血を作る食べ物、摂取できてますか？
月経量少なくなってラッキー♪と思えるのは
今だけです😰
不妊にも繋がってしまいます。
春に向けて、肝のトラブル増えてきます。
冬に乾燥が進んでしまった方も注意です⚠️
🌿早めに寝ること
🌿赤い食べ物や黒い食べ物
🌿イランイランのアロマ
🌿柑橘系アロマ
がオススメです💡
大きなトラブルになる前に
養生してみてください😊
#Kotobuki
#中医アロマ
#神楽坂 #本八幡
#セラピスト
#精油 #アロマ
0コメント