経絡ストレッチ②
【指を組んでぐーっと伸ばす】
腕のストレッチは心の経絡が伸びます💪
ポイントは小指がピリピリすること⚡️
手のひらを天井に向けましょう
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動悸や不眠、夢をよくみるときや
忘れっぽい時に伸ばしてみてください😊
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昨日の投稿
#胆 ストレッチもやってみてください💡
小指をピリピリさせて胆ストレッチでも
心経を伸ばしましょ😊
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病気とは言われなかったけど 辛いこの症状はなんだろう？ それは［未病］ 病気の前の身体からのSOSです Kotobukiでは 🌱中医アロマセラピー 🌱ホットストーントリートメント 🌱経絡ほぐし 🌱気学 から体のバランスの乱れを癒します
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