かいわれ大根のもずく和え

簡単なのに美味しかったです😳

味付けもずく
かいわれ大根
きゅうり
切って混ぜるだけ🎉


［もずく］
余分な熱や湿を取る
腸を潤す

［酢］
血行を良くする
［かいわれ大根］
消化促進　
疲労回復

［きゅうり］
カリウム豊富で夏バテ防止
余分な熱や湿を取る


血圧降下、熱や湿を取り、
津液不足による血の巡りの悪さを改善
もずくの酸味が強すぎて苦手な方も
きゅうりとかいわれ大根で緩和されて爽やかに感じられる
お口にも体にも美味しい
今の季節にオススメの副菜です😊

#かいわれ大根
#もずく
#きゅうり

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