食べないダイエットダメ絶対🙅♀️
食べなくても平気です！
食べないダイエット万歳🙌
それ、気合いで何とかなりません。
老けます🤦♀️
人は生まれながらに持つ腎のエネルギーと
食べ物などから補うエネルギーで生きています。
食べ物からのエネルギー補給がないと
腎のエネルギーを無駄遣いすることに。
腎はエイジングに関わるところ。
つまり無駄遣い分だけ老け込んでしまうのです…😱
拒食、ダメ絶対
偏食も、ダメ絶対
経験者は語ります🙄
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#食べないダイエットは学生時代
#今ダイエットするときはお腹に負担のない食べ物を18時までによく噛んで食べる #朝ご飯を食べる #動く
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