瘀血のダイエット
体質別ダイエット【瘀血】
血の巡りが悪いことによって太ってしまう方
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血の巡りが悪い方は
シミが多くなったり目の下のクマができたり
肩こりや腰痛などの痛みが鈍痛ではなく刺痛(刺すような痛み)になったりします。
下肢静脈瘤も見た目でわかる瘀血の症状です。
食べ物や不摂生によるドロドロ血から起こることもありますが、気滞により血を巡らせられなくなったり、気血の不足からスムーズに流れなくなったりということもあります。
血が巡らないため、末端が冷えたりもします。
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