冬は【腎】の季節

昨日【立冬】を迎えたので
冬となりました⛄️

イベント事が少ないため
季節の移り変わりも
分かりづらくなっていますが
もう冬ですよ〜😊

冬は中医学では【腎】の時期です。
冷えからの病気や腰のトラブル
水分代謝の異常・老け込みやすくもなったりするので養生して参りましょう🙋‍♀️



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