気滞に炭酸水💨
［炭酸水を飲んでみよう］
イライラしたとき
月経前の胸が張る時期
満月に向けて満ちる時期
炭酸水を飲んではいかがでしょうか？
この時期は［気滞］といって
気の巡りが悪くなっているかも。
運動で動かすのも勿論ですが
炭酸水を飲んで、ゲップが出たり🫢💨
たくさん話したり🗣
カラオケで歌い上げたり🎶
［外に出す］ことでも
気滞の緩和に繋がります。
溜まったものが動かせない・出せない＝滞る
沢山あって詰まってしまうのも
未病の原因になります。
あなたの身体はいかがですか？
※お腹の弱い方は消化に影響することがあります。
お身体と相談の上ご利用ください😊
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